中秋佳節即將到來，開始有賞月及猜謎趣的活動，家家戶戶也開始準備烤肉、吃月餅，其中柚子更是應景的節慶食品，使中秋節更增添溫馨愉快氣氛。
過往阿東（化名）因心情起起伏伏、失眠等精神症狀，主動向身心科尋求幫助，醫師開立鎮靜安眠等藥物以及提供心理諮商服務，讓阿東情緒逐漸好轉。近來中秋節將至，柚子又是阿東最喜歡的水果，一吃就是一顆多，然而奇怪的是阿東吃完後容易變的昏昏沉沉、叫不太醒、常忘東忘西，回診後經醫師評估才知道原來是柚子作祟。
柚子富含維生素C、纖維素和抗氧化劑，有助於增強免疫系統、促進消化和抵抗自由基。然而，柚子的某些成分（如柚皮苷）可能會干擾肝臟中的某些藥物的代謝，影響藥物的療效和安全性。例如，柚子對鎮靜安眠藥之間的相互作用，可能導致藥物濃度過高或效果降低。
對於鎮靜安眠藥如Diazepam（如煩寧）、Midazolam（如導眠靜）、Triazolam（如酐樂欣）、Buspirone（如克煩、怡必隆）來說，這種會影響藥物濃度的食物可能導致以下風險：
1、增強鎮靜效果：藥物的鎮靜作用可能比預期更強，增加嗜睡、意識模糊等。
2、副作用增加：如：記憶問題、反應遲鈍及跌倒等。
雖然柚子是健康飲食，但對於服用特定藥物的患者來說，了解柚子的食用禁忌至關重要。藥師特別提醒食用柚子之前須留意以下原則：
1、藥袋上的注意事項、副作用與警語都要了解謹記。
2、一日兩瓣最多不超過半顆是較為安全的。
3、為了安全起見，請先諮詢醫療專業人士的建議(如醫師或藥師)。
黃偉哲市長重視市民朋友的身心健康，衛生局提供43處免費心理諮商駐點服務，且為了方便服務上班族的市民朋友，亦提供晚間諮詢時段，藉由心理師的協助，讓心靈獲得撫慰及受苦問題能夠改善，請上班時間撥打衛生局預約電話(06)-3352982。衛生局已陸續成立鹽水區、北區、善化區社區心理衛生中心，提供市民各項心理健康及精神疾病防治等服務，希望藉由專業人員的陪伴能協助您渡過生活難題，請於上班時間撥打諮詢專線，鹽水區(06)-6521103、北區(06)-2510723或善化區(06)-5810105，或上臺南市政府衛生局網站 https://health.tainan.gov.tw/ 心理健康促進，查詢相關資訊，臺南市政府衛生局關心您的健康。
發稿人：心理健康科 曾淑翔 關懷訪視員。
連絡電話：06-6521103（鹽水區心理衛生中心）轉 313